Pierwszy trening kursu samoobrony dla krakowianek

Straż Miejska Miasta Krakowa zorganizowała bezpłatny kurs samoobrony  dla kobiet.
?Ruchy muszą być zdecydowane, płynne, ale precyzyjne ? nie przejmujcie się, jeśli na początku nie będzie Wam wychodziło, pamiętajcie jednak, że tylko systematyczna praca i przykładanie się do naszych zajęć, przyniosą oczekiwane efekty ??, między innymi tymi słowami mobilizował w trakcie pierwszego treningu, grupę kilkudziesięciu mieszkanek Krakowa, instruktor sztuk walki i trener I klasy Karate ? mgr Bohdan Bartnicki.
Wczoraj, w sali gimnastycznej Komendy Straży Miejskiej, przy ulicy Dobrego Pasterza, odbył się pierwszy trening, w ramach bezpłatnego kursu z samoobrony  i bezpiecznych zachowań dla kobiet.
Wszystkie panie biorące udział w zajęciach, podjęły się niełatwej nauki praktycznej samoobrony z wykorzystaniem elementów dalekowschodnich sztuk walki oraz wiedzy psychologicznej dotyczącej reakcji i odpowiednich, bezpiecznych zachowań w sytuacjach ewentualnego zagrożenia.
Kierownictwo Straży Miejskiej Miasta Krakowa, życzy Paniom powodzenia i trzyma kciuki za jak najlepsze wyniki i efekty wyczerpujących treningów!
źródło:Straż Miejska Miasta Krakowa